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Low Carb Hight Fat&Protein /eat Meat,Eggs&Cheese

命の食事1回目

2016/09/29

南雲先生の命の食事勉強会に参加してきました。全部で4回。最終日には認定試験があり合格すればチューターとして認定してもらえるそうです。

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第一回目は会場に溢れるほど満席でした。
人で熱く皆暑い暑いとあおいでおりました?

会場は名古屋栄のラポルトマルセイユさん入り口はこんな感じでお出迎え

南雲先生命の食事

テキストでもあり、ここから試験にも出るという事で先生の本を2冊購入しました

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出版されたばかりの本にはガンにならないための食生活についてとても詳しくかいてありました。これは?

講座中は撮影禁止なのですが撮影する間もなく、濃い内容がギュギュッと詰まったお話でメモも取れないほど(´・_・`)

1時間しっかりと聞き漏らさないように集中しました!

講座が終わり、希望者は(ほとんどの方)命の食事を頂きます。

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飲み物も飲み放題

ゴボウ茶、オーガニックワイン(白赤)、ジャスミン茶

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ゴボウ茶と塩味の付けていないサラダ、このサラダは絶品でした。作り方も命の食事に載っていますのでお家でも作れます♬

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ゴボウ茶の香りは強いゴボウの香りなのですが、口に含んでみると、ゴボウのエグミもなくスッキリ後味さっぱりの飲みやすいものでした?

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2か月ぶりくらいに アルコール(赤ワイン)をほんの一口いただきました。

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以上

第二回目につづく

第三回目上級コース

 

 

 

-おみせ, 名古屋
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